À peine réveillé·e, la tête se manifeste déjà. Pas parce que la nuit a été trop courte. Mais parce qu'elle n'a pas vraiment été reposante. Le stress qui ne lâche pas. Le sommeil qui ne porte plus.
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Un sourire en bonne santé commence au quotidien. De petites habitudes — bien appliquées — évitent tracas, douleurs et coûts inutiles.
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Derrière la fatigue chronique se cachent souvent des carences en fer ou en vitamine D, même en été.
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Quatre ans après l’apparition du Covid-19, les conséquences de la pandémie sont encore perceptibles. La vaccination a considérablement réduit le risque lié au virus, mais elle ne l’a pas complètement éliminé.
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Les raisons de la fatigue chronique peuvent être très diverses. Les personnes concernées souffrent souvent en silence et ne se sentent parfois plus à même de gérer les défis quotidiens.
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